Ménopause

Qu’est-ce que la ménopause?

La ménopause désigne les dernières menstruations de la vie d'une femme, mais en réalité, la ménopause est une période de changements caractérisée par des symptômes qui varient d'une femme à l'autre.

Entre 40 et 55 ans, le corps subit une évolution naturelle. Une réduction progressive de la production d’œstrogènes par les ovaires marque la transition des années de fécondité vers une nouvelle étape de la vie.

La ménopause est confirmée lorsqu’une femme n’a pas eu de menstruations pendant 12 mois consécutifs. À ce stade postménopausique, son organisme présente de tout nouveaux besoins.

Symptômes de la ménopause

Chaque femme vivra le passage à la ménopause à sa façon. Chez certaines, il s’agira d’une transition progressive à peine perceptible alors que chez d'autres, la ménopause peut être caractérisée par des symptômes graves pouvant nuire à la qualité de vie.

Voici les symptômes les plus courants de la ménopause :

Bouffées de chaleur Sueurs nocturnes Troubles de l’humeur Irritabilité Baisse de libido Sécheresse vaginale Insomnie
Maux de tête Altérations de la fréquence urinaire Difficulté à se concentrer Anxiété et dépression

La ménopause précoce

Les femmes de moins de 40 ans peuvent être ménopausées plus tôt des suites d’une anomalie de la glande thyroïde, d’un problème de lupus ou d'autres affections médicales. Les femmes qui ont des antécédents familiaux de ménopause précoce, soit celles qui font usage du tabac ou qui ont subi un traitement contre le cancer, une hystérectomie ou une ovariectomie peuvent également atteindre la ménopause plus tôt.

Notre cycle de transition

~12 à 39 ans
Années de fécondité Menstruations

Taux d’œstrogènes élevés pendant la grossesse

Milieu de la quarantaine au début de la cinquantaine
Périmenopause Menstruations irrégulières

Réduction du taux d’œstrogènes et de la période de fertilité

~51
ans
Ménopause Dernières menstruations

Réduction du taux d’œstrogènes

~51 ans et plus
Postménopause Cessation des menstruations

Réduction du taux d’œstrogènes

Variations hormonales

Chaque femme vivra le passage à la ménopause à sa façon.
Chez certaines, il s’agira d’une transition progressive à peine perceptible alors que chez d'autres, la ménopause peut être caractérisée par des symptômes graves pouvant nuire à la qualité de vie.

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